wartości odżywcze w świeżo wyciskanych sokach Zastępuje drogie suplementy. Suplementy diety najczęściej są w formie koncentratów różnych składników odżywczych, które znajdują się w pożywieniu. I tak naprawdę będzie podobnie z sokami. Trudno sobie wyobrazić spożycie 20 marchewek, by dostarczyć cenne minerały i witaminy. Jednak wypicie soku z tej ilości nie będzie dla nas problemem. Do tego sok jest nam bliższy niż proszek znajdujący się w kapsułkach, ponieważ będzie bardziej naturalny i wydaje się, że to ważne dla naszego organizmu. Dodatkowo w takim soku najczęściej mamy kompleksowo gamę wszystkich cennych składników odżywczych, które będą wpływać na pracę naszego organizmu.

Można liczyć na to, że pojawi się zjawisko synergii i sprawne uzupełnienie wszystkich ważnych dla zdrowia składników. Oczywiście suplementy dobrze się sprawdzają, ale nie zastąpią nam naturalnych soków. Wspomaga odchudzanie Sok to idealna forma zastępstwa dla tuczących przekąsek. Trzeba pamiętać, że jeśli nasz organizm jest dobrze odżywiony to nie będzie miał ochoty na niezdrowe dodatki do posiłków. dlatego właśnie warto spożywać świeży sok, gdy jesteśmy w trakcie odchudzania.

dobra odporność dzięki świeżo wyciskanym oskom Wspiera układ odpornościowy. Układ odpornościowy tak samo jak cały organizm nie jest w stanie funkcjonować bez pewnej dawki witamin i minerałów. Soki tak jak mówiliśmy dostarczają ich duże ilości, ale dodatkowo trzeba powiedzieć, że są to takie składniki, których przyswajalność jest wyjątkowa. Dlatego układ immunologiczny dostaje składniki potrzebne do obrony organizmu i poradzi sobie z każdą chorobą. Lubiany przez dzieci Świeży sok jest też chętnie spożywany przez dzieci. Najczęściej nie chcą one spożywać codziennej dawki warzyw i owoców w normalnej formie. Natomiast, gdy chodzi o sok to zdecydowanie łatwiej przekonać dzieci do tego spożywania. W napoju takim znajdują cenne składniki, które wpłyną korzystnie na zdrowie.

Działa przeciw starzeniu. Świeży sok to bardzo cenna dawka takich składników, które mogą hamować w organizmie proces starzenia się. Nie ma się więc co dziwić, że warto je spożywać, ponieważ regularne picie soków sprawi, że dłużej będziemy w stanie zachować młodość swojego organizmu oraz świetne samopoczucie. Widać wyraźnie, że spożywanie świeżych soków niesie za sobą wiele korzyści. Dlatego właśnie warto decydować na ich wykorzystywanie skoro możliwości jakie dają są tak rozliczne. Dzięki nim możliwe, że w końcu poczujemy się lepiej. Jeśli ktoś nie jest przekonany powinien spróbować terapii sokami, ponieważ szybko będzie w stanie zobaczyć, że to rozwiązanie jest dla naszego organizmu najlepsze.